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  和夏至比起来，小暑时节白天渐渐的开端变短，可是气温却一直在升高。都说“小暑过，一日热三分。”这时分你会感受到气候一天比一天热，加上本年入伏的日子，又恰好在小暑时节内，入伏之后，高欢腾高湿相伴，着实是暑热如煮。

  俗话说，“小暑大暑，上蒸下煮”。古人以为，小暑不是一年中最热的时分。《月令七十二候集解》记载：“暑，热也，就热之中分为巨细，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”紧随小暑之后的，是更热的大暑节气，所以人们都说“小暑接大暑，热得无处躲。”

  古人将小暑分红三候，一候温风至，二候蟋蟀居宇，三候鹰始鸷。意思是说，进入小暑，冷风变成了热风；再过五日，蟋蟀热得去阴凉处避暑；再过五日，老鹰因地面温度高而回旋扭转于凉快的高空。

  这是7月5日在甘肃省张掖市肃南裕固族自治县境内拍照的祁连山风光（无人机相片）。盛夏时节，坐落祁连山北麓的甘肃省张掖市肃南裕固族自治县林海叠翠、绿草如茵，快马和羊群悠然寻食，构成一幅美丽的生态画卷。新华社记者 郎兵兵 摄

  问题来了，这么热的天，古人没有空调，没有电扇，到底是怎样避暑的？咱们一同从古诗词中找到答案。

  周邦彦写道，“薄纱厨，轻羽扇。枕冷簟凉深院。”顾太清写，“小扇引微凉，悠悠夏天长。”所以，古人其实也有许多用来纳凉的东西，扇子、冷饮、冰鉴、瓷枕、凉簟（凉席），一应俱全。孟浩然写道，“荷风送香气，竹露滴清响。”秦观写，“携扙来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。”走出门去，在大天然中，觅得清凉。最终，“心静天然凉”。“热散由心静，凉生为室空。”唐代诗人白居易道出了“心静天然凉”的真理。不依靠外物来降温，坚持平缓的心态，清闲、心无杂念，不要受外界的搅扰，心闲静则身觉凉。

  近来，在江苏省淮安市金湖县塔集镇万亩荷花荡拍照的荷花。新华社发（梁德斌摄）

  小暑时节气候很热，却也正是荷花盛放之时。“江南可采莲，莲叶何田田。”“接天莲叶无量碧，映日荷花别样红。”清风徐来，荷香满塘，给酷热的夏日带来一丝清凉。一起，这时分，栀子花、白兰花、茉莉花也进入了盛花期。在小暑时节，无妨外出找一处凉亭枯坐，赏花，静心。